miércoles, 23 de agosto de 2017

PHOTODERM NUDE TOUCH SPF50+ DE BIODERMA: MI PROTECTOR SOLAR FACIAL PARA TODO EL AÑO

Fitness And Chicness-Bioderma Photoderm Nude Touch-1

You maybe think it's a bit late to talk about a facial SPF, but when I tell you Bioderma Photoderm Nude Touch SPF50+ is going to be my all year long beauty staple and why, you'll understand it.


Me vais a decir que hablar a estas alturas de agosto de un protector solar facial no tiene mucho sentido, pero me entenderéis cuando os diga que Photoderm Nude Touch SPF50+ de Bioderma desde ahora va a ser no sólo el protector solar que usaré a diario, sino también mi base de maquillaje todo el año. Os digo por qué.

lunes, 21 de agosto de 2017

UN NUEVO USO DE MI QUERIDO ACEITE DE COCO QUE TENÉIS QUE PROBAR: MASCARILLA PARA UN PELO ESPECTACULAR

Fitness And Chicness-Aceite Coco Para Pelo-1

Amongst the multiple coconut oil uses, one is perfect for summer: use it as a hair mask and you'll recover your mane from sun damages. Keep reading to know how.


Hoy quiero descubriros un nuevo uso de un producto que menciono constantemente en el blog: el aceite de coco para el pelo. Si aún no lo habéis probado, tenéis que hacerlo. ¡Conseguiréis una melena coconuda! 😁

viernes, 18 de agosto de 2017

MI SECRETO PARA MANTENER LA PIEL CUIDADA Y BONITA TODO EL VERANO

Fitness And Chicness-Mi Secreto Para Una Piel Bonita En Verano-McBeauty-1

I wanna share with you today my secrets to have a tanned, golden and beautiful skin all summer long, even when you're wearing a high SPF.

Una piel bronceada, con un tono tirando a dorado, brillante y bonita. Es lo que todos queremos en verano, ¿verdad? Hoy os cuento mis secretos para conseguirla de una manera más sencilla de lo que parece, y protegiéndola siempre.

miércoles, 16 de agosto de 2017

UNA RECETA QUE VALE POR DOS: MATCHA AVOCADO COCONUT BOWL & POPSICLES

Fitness And Chicness-Avocado Matcha Coconut Bowl and Popsicles-1

I looooove discovering new healthy recipes, and if a recipe can work as a double dish, then it's a win-win. You gotta try this matcha avocado coconut bowl & popsicles.

Lo que me gusta a mí descubrir una nueva receta rica, sana y fácil se ve magnificado si esa misma receta puede usarse de dos maneras diferentes, y eso es lo que pasa con la que os traigo hoy. Con los mismos ingredientes y la misma preparación podemos hacer unos polos cremosos súper ricos y un bowl perfecto para desayunar o merendar. ¿Tenéis papel y lápiz?

lunes, 14 de agosto de 2017

CÓMO MANTENERTE EN FORMA EN TUS VIAJES Y ALLÁ DONDE VAYAS

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Do you still think that maintainig a workout routine when travelling or in your holidays is hard? Well, here you have some tips and ideas to change your mind.


Sé que el binomio vacaciones / entrenamiento puede parecer difícil de mantener, pero lo cierto es que seguir en forma cuando viajamos es más fácil de lo que pensamos. Aquí tenéis algunas ideas y trucos para no echaros las manos a la cabeza (o la tripa cervecera) al volver de vuestro merecido descanso.

viernes, 11 de agosto de 2017

OTRO DESCUBRIMIENTO BEAUTY EN MERCADONA: CEPILLO DE LIMPIEZA FACIAL

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A new beauty discovery I'm loooooving from Mercadona! I've been using this electric cleaner brush, and it's so good. Read on to know why.


Lo que me gusta a mí hacer descubrimientos beauty!! Y por descubrimientos beauty me refiero a productos y aparatos que sean buenos, bonitos y baratos (juro que la rima no estaba preparada 😅). Bien, pues estas tres características las cumple el cepillo de limpieza facial de Blushion que compré en Mercadona hace un par de semanas.

miércoles, 9 de agosto de 2017

ENTRENAMIENTO DE 5 MINUTOS PARA GLÚTEOS Y PIERNAS (EN VÍDEO)

Fitness And Chicness-5 Minute at-home booty workout-1

Do you think it's possible making your booty much more better in only 5 minutes a day? It is! But you hae to stand up and make these 4 exercises I've recorded for you. C'mon, gurls!

¿Y si con sólo 5 minutos al día pudiérais mejorar vuestra retaguardia? Pues es posible, pero tenéis que levantarla del sofá (o la tumbona) y hacer estos cuatro ejercicios que os enseño en vídeo. Venga, que son súper fáciles!!

lunes, 7 de agosto de 2017

BANANA AVOCADO & CHOCOLATE BOWL

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As soon as I posted a Boomerang on my Stories last Thursday showing you my afternoon snack, lots of you were asking me what that was. Well, here you have my banana avocado chocolate bowl recipe.


Fue poner el jueves por la tarde un Boomerang en mi Stories de mi merienda, y escribirme al minuto un montón de vosotras preguntándome qué era eso que tenía tan buena pinta, así que aquí os lo traigo: un bowl de chocolate, plátano y aguacate que os va a encantar. Lo del título en inglés es porque avocado suena taaaaan bien... 😅

domingo, 6 de agosto de 2017

¿PROTEGES TU PELO DEL SOL? DEBERÍAS. Y YO TAMBIÉN...

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Do you protect you hair from the sun rays? You know you should... so do I, but never do. Any reccomendation?


Atención, pregunta beauty: ¿protegéis vuestro pelo del sol como hacéis con la piel? Yo tengo que entonar el mea culpa y decir que no... pero sé que debería. ¿Me dais algún truco para convencerme de una vez por todas?

viernes, 4 de agosto de 2017

ACEITE HIDRATANTE OIL&GO DE NATURAL HONEY

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Do you avoid moisturizing your body after showers because you're always short in time or hate the feeling of a dense cream on your skin? Then, read on 'cause you're gonna love Natural Honey Oil & Go.

¿Eres de los que no soporta la sensación agobiante de ponerse crema en el cuerpo, sobretodo con los calores veraniegos? ¿De los que no se pone crema porque nunca tiene tiempo? Pues esto te interesa, porque tengo la solución para ti: el aceite hidratante Oil & Go de Natural Honey.