4 MANERAS DE LLEVAR UNA VIDA MÁS SANA, Y LA HERRAMIENTA CON LA QUE CONSEGUIRLO DE UNA VEZ

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Puede que llevar una vida más sana sea tu propósito para este 2020 pero, como eso es un concepto muy amplio, en mi nuevo vídeo te doy cuatro maneras para conseguirlo, con unos cuantos trucos más, y la herramienta con la que por fin lo lograrás. Palabra.


Uno puede decirse "voy a comer más sano", pero si no tiene unas nociones básicas de lo que eso significa, o no sabe distinguir los productos y alimentos que realmente son más saludables (sin caer en los engaños del marketing al que nos someten en los supermercados, por ejemplo), o no tiene ideas de recetas sanas, difícilmente lo conseguirá.

Al igual que cuando uno dice "voy a hacer más ejercicio" y nunca lo ha practicado, será complicado que empiece y no lo deje a las primeras de cambio si no tiene unas herramientas en las que apoyarse y que le ayuden a mantener ese propósito. 

Lo mismo pasa con intentar usar más productos ecológicos, o en mantener nuestra mente más calmada, si no sabemos cómo empezar será difícil lograrlo.

Por eso en mi vídeo os doy ideas específicas con las que ponernos en marcha y, sobretodo, la herramienta con la que creo que podréis conseguirlo por fin:


Esa herramienta de la que os hablo es el BUNDLE DE VIDA SANA que SALE A LA VENTA HOY 3 DE FEBRERO a las 9:00 y estará disponible HASTA EL 11 DE FEBRERO  a las 23:59, y que tendrá un DESCUENTAZO DEL 98%.

Un bundle es un conjunto, de cursos y de ebooks en este caso, relacionado con un tema en particular y con un precio conjunto mucho más barato de lo que nos supondría comprar cada uno por separado. En este de vida sana encontraréis nada más y nada menos que 66 cursos y ebooks relacionados con la vida saludable y repartidos en las categorías de alimentación, ejercicio, mente y cuidado personal.

Con ellos podréis aprender, por ejemplo, a leer las etiquetas de los alimentos para hacer una compra saludable, a preparar un montón de recetas diferentes (veganas, de postres saludables, buddha bowls, ensaladas muy variadas, recetas de tupper, recetas para niños...), a hacer meal prep, a elaborar menús para toda la semana para que os cueste menos pensar qué comer o cenar y que sea más saludable, a encontrar un ejercicio que os guste y os motive para quemar más calorías, a ser más conscientes de lo que coméis, a encontraros mejor con vosotros mismos, a cuidar mejor vuestra piel con productos naturales... En fin, un montonazo de cosas.

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De hecho, yo ya os he ido enseñando aquí alguna receta que he cogido de uno de los ebooks (la del curry de berenjena), y en mi instagram os daré alguna más esta semana.
Además, podréis conseguirlo a un precio increíble porque el descuento es del 98%. Si comprárais por separado todos los cursos y ebooks que lo componen, tendríais que gastaros más de 4000€. ¿Quién puede gastarse eso? Bien, pues con ese descuento podéis tener todos por sólo 55€. Eso supone que, aunque sólo os interesaran uno o dos cursos/ebooks, ya os estaríais gastando más de lo que vale todo el bundle con tooooodos los cursos y e-books, y ya os digo yo que seguro que os gustan y os resultan útiles más de dos, de tres y de cuatro. Así que...

Aquí tenéis el link para ver toda la información y comprarlo: http://bit.ly/CursosVidaSanaRosa (pinchad en él y os lleva a la web).

Os dejo, además, el listado de cursos y ebooks que lo componen, para que veáis la cantidad de contenido que tiene y que seguro que os interesan muchos de ellos: 

  1. Programa Get fit
  2. 21 días ponte a tono
  3. Perder grasa de la A a la Z
  4. Metamorfosis
  5. Sé tu mejor nutricionista
  6. Aprende a comer sano
  7. El ayuno intermitente
  8. Aprendiendo a ser flexible
  9. Cómo elaborar tu propia dieta
  10. Alimentación consciente
  11. Alimentación emocional y apego a la comida
  12. Nutrición sin filtros
  13. Saber leer un etiquetado nutricional
  14. Combina alimentos y crea tu propio menú
  15. Cuaderno de actividades para mejorar tu relación con la comida
  16. Método 1+3 para planificar menús saludables
  17. Planificar con éxito en la cocina
  18. Meal prep saludable
  19. 32 Smoothies
  20. Desayunos saludables
  21. Desayunos y snacks saludables para el cole y el trabajo
  22. Canapés saludables
  23. Ensaladas y aderezos
  24. Buddha Bowls
  25. Veggie to go
  26. Comidas de tupper en 10 minutos
  27. Comida rica, sana y fácil para niños
  28. Meriendas y snacks saludables
  29. Curso cenas rápidas y saludables
  30. Ebook Postres saludables
  31. Cómo ser vegano
  32. Helados veganos
  33. Experto en cocina crudivegana
  34. Sin gluten cada día
  35. Sugar free
  36. Leches vegetales
  37. Superalimentos
  38. Germinados
  39. Sexy y saludable- Recetas afrodisiacas
  40. Refuerza tus defensas
  41. Conquista tu sueño
  42. Transforma tu dolor crónico con la alimentación
  43. Curso + Ebook Nutrición Antiaging
  44. Alimentación y cocina anticáncer
  45. Alimentación Antiinflamatoria
  46. Iniciación al Pilates
  47. Instantes de Yoga
  48. Yoga Intensity Interval Training
  49. Ballet Fit
  50. Programa 12 semanas hombre y mujer
  51. Mindful Running
  52. Physique by JC
  53. La Biblia de la Hipertrofia
  54. Guía practica de ejercicios del tren superior
  55. Desata tu poder interior
  56. Curso EFT Tapping online
  57. Meditación para prevenir y calmar la ansiedad
  58. Gestionar el dolor menstrual
  59. Guía Síndrome Ovarios Poliquísticos
  60. Placer ConSentido
  61. Autoestima para mamás
  62. Autocuidado para la mujer
  63. Aceites esenciales
  64. Ebook casa sin toxicos
  65. Curso cosmética natural
  66. Curso Vida sostenible

Más un Bonus de Servicio menús donde aprenderéis a hacer menús con alimentos de temporada.

¡Como veis, es súper completo! Merece muchísimo la pena, porque con toda la información que tendréis os será mucho más fácil conseguir llevar, por fin, una vida más sana.

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Os dejo el link para verlo y comprarlo: http://bit.ly/CursosVidaSanaRosa

Recordad, SOLO ESTARÁ DISPONIBLE UNA SEMANA, DESDE HOY 3 AL 11 DE FEBRERO. ¡NO OS LO PENSÉIS, QUE VA A VOLAR!

Contadme si os animáis a comprar el bundle, las recetas que preparáis y todo lo que aprendéis para llevar una vida más sana. ¡Este 2020 lo conseguimos sí o sí!
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