NUEVO VÍDEO: EJERCICIOS POST VERANO PARA TODO EL CUERPO

Fitness and Chicness-Ejercicios Todo el Cuerpo-Reto Siken-1

You have a new video on my YouTube channel with 5 exercises to recover and tone your body after summer holidays. Easy to do wherever you want, they are very effective. Let me know your thoughts about them!

Tenéis nuevo vídeo en mi canal de YouTube, y es el séptimo en nuestro Reto Siken. Esta vez, 5 ejercicios para recuperar el cuerpo después del verano que, como siempre, podéis hacer donde queráis y en poco tiempo. ¡Contadme qué tal si los probáis!



La verdad, no me voy a enrollar nada de nada. Os dejo con el vídeo donde veréis lo sencillos que son de hacer estos ejercicios:


¿Qué tal lleváis la vuelta a la rutina en este sentido?

2 comentarios

  1. Me encantan tus rutinas. Se me hacen muy llevaderas y me gusta mucho que sean full body. ¡Enhorabuena!

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