lunes, 16 de diciembre de 2013

Proyecto Fit 2013: Una receta para evitar el estrés navideño

Bueno, no puedo prometeros que vuestra suegra/madre/cuñado/primo no seguirán siendo tan "adorables" ni hacer que los regalos que tanto os cuesta encontrar se materialicen por arte de magia (los milagros a Lourdes), pero sí que puedo ofreceros una receta de un batido con propiedades relajantes, vitaminizantes y mineralizantes (¿a que os habéis acordado de Súper Ratón?). Y además está rico...

Well, I can't promise your mother in law/father/cousin won't be as "adorable" as they usually are nor make those hard gifts to find materialize at your door, but I do can give you a relaxing, full of vitamins smoothie recipe to help you with this Christmas stress...



El batido se parece bastante al que ya os enseñado aquí en otras ocasiones. Mirad qué fácil de hacer:

-Dos manzanas verdes
-Un puñado de espinacas
-Medio pepino
-Una rama de apio
-El zumo de medio limón
-Un poco de gengibre (opcional)

Ponéis todo en la batidora, añadís un poco de agua (para que no esté demasiado espeso) y listo para beber. Lo mejor es tomarlo por las mañanas. Además, es tan de celebrity que os encantará que os vean beberlo... ;)


 ¿Tenéis estrés en esta época, u os tomáis las cosas con calma? ¿Os gustan este tipo de batidos?